Сравнение часов Garmin Forerunner 265, Coros Pace Pro, Suunto Race S и Polar Vantage M3
Спортивные часы Garmin Forerunner 265, Coros Pace Pro, Suunto Race S и Polar Vantage M3 – это весьма похожие между собой устройства. Они имеют сопоставимые габариты, яркий сенсорный AMOLED-экран, а набор встроенных датчиков и функциональных возможностей также во много аналогичен. На каждую модель я уже делал подробный обзор и теперь пришло время сравнить их между собой. Причем здесь будет не просто сравнение заявленных производителями характеристик, а максимально практический материал, который, я надеюсь, поможет вам в таком непростом деле, как выбор спортивных часов.
Содержание:
Введение

Внешний вид и материалы отделки







Экран






Циферблаты

На Suunto циферблатов больше и все они находятся в приложении Suunto и при желании устанавливаются на часы.

На Coros циферблатов еще больше, они также находятся в родном приложении Coros. Правда все данные на них представлены на английском языке и они не подлежат особой настройке, возможен только выбор цветовых акцентов. Также в приложении Coros есть конструктор, где можно создать свой собственный циферблат. Причем в качестве фона можно использовать даже фотографию.

Ну и победителем в условной номинации «Циферблат года» являются часы Garmin. Здесь есть варианты циферблатов, базово установленные в часы, есть возможность установить любой из приложения, либо также создать свой собственный.

Причем в приложении Garmin Connect просто огромное количество вариантов, и это не только оригинальные циферблаты от компании Garmin, но и циферблаты сторонних разработчиков. Правда некоторые из них могут оказаться платными, но и бесплатных вариантов тоже очень много.
Управление
Следующий параметр сравнения – это управление часами. Все устройства имеют возможность как сенсорного, так и кнопочного управления. По сути, сенсорное управление на всех моделях – это просто дополнение к классическому кнопочному управлению. Причем на Polar и Suunto сенсорное управление доступно только при повседневном использовании, а в ходе тренировок оно блокируется и работают только кнопки. И это базовая настройка, которая не подлежит изменению. На Garmin и Coros сенсором можно пользоваться и во время занятий спортом. А если оно вам не нужно, то это просто отключается. Также вы можете его отключить и при обычном использовании часов и управлять устройством исключительно кнопками.

Сам сенсор на всех устройствах работает нормально и каких-то подвисаний и лагов я не замечал.
Что касается кнопочного управления, то здесь отличия выглядят более существенными. На Polar и Garmin можно увидеть пять механических кнопок. Они хорошо сегментированы и легко нажимаются в ходе спорта и повседневной активности. Это такой классический подход к управлению часами.

Я не буду детально говорить об их функциональном назначении. Отмечу лишь, что управление на Garmin более замороченное, так как некоторые кнопки имеют двойное назначение. Так, при простом нажатии вы получаете выполнение одной команды, а при длительном удержании - другой. Это обусловлено лишь широким функционалом модели, а также сложным меню настроек, которое позволяет настроить практически любой аспект работы часов непосредственно с устройства.
На Coros и Suunto стандартных кнопок меньше. На Suunto их две, а на Coros вообще одна. Основным элементом управления здесь является цифровая коронка, которая крутится и нажимается. Ее вращение отвечает за перемещение по разделам, а нажатие подтверждает выбор.

В целом, я совершенно не против такого способа управления часами и меня это вообще не напрягает. Но здесь мне хочется сказать пару добрых слов в поддержку Coros и немного пожурить Suunto. На Coros коронка отлично отрабатывает свое назначение, она очень легко крутится и это можно делать даже в перчатках. Причем если вы сильно ее крутанете, то она опустится ровно на один виджет. И это довольно удобно. На Suunto коронка вращается с небольшим усилием, плюс ее сильное прокручивание сразу может переместить вас на несколько виджетов и вы можете пролистать нужный. И, если при повседневном использовании этот момент удается контролировать, то, например, в ходе спорта, или если у вас на руках перчатки, это не всегда получается.
Интерфейс

Во-вторых, везде присутствует панель виджетов, доступ к которой открывается простым пролистыванием с главного экрана. В панели виджетов сконцентрирована информация по вашей активности, оценке сна, нагрузки и восстановления, показания с внешних датчиков, погода и прочее.
На Garmin, Coros и Suunto можно скрывать отдельные виджеты и определять их последовательность. На Polar их можно только скрыть.
Дополнительно к этим разделам на Garmin и Coros еще есть панель инструментов, где можно вывести разные дополнительные возможности, типа будильника, секундомера, фиксации текущей геопозиции и прочего. Причем здесь во много совпадает не только наполнение, но и визуальное отображение.

На Polar тоже есть подобная фишка, но она выглядит по-другому и очень ограничена по возможностям наполнения.
Метрики ежедневной активности и показатели здоровья
Начнем с метрик, которые фиксируют все часы – это пульс, калории, шаги, количество кислорода в крови, анализ ночного сна и вариабельность сердечного ритма, которая на всех устройствах оценивается исключительно в ночное время.
Визуальное представление данных показателей на всех моделях конечно же отличается, но смысл один и тот же. Тем не менее, есть небольшие нюансы и они следующие.
Так, если Garmin, Coros и Suunto ведут подсчет фактически сделанных за день шагов, то Polar еще добавляет к этому шаги, которых фактически не было.

В части расчета калории тоже, в целом, все стандартно, за исключением того, что часы Coros считают только активные калории, которые вы тратите в ходе физической активности.

Количество кислорода в крови на часах Garmin и Suunto может оцениваться автоматически в ночное время, а на Polar и Coros это можно сделать только запустив специальный тест.

Показатели оценки качества ночного сна также, во многом, совпадают. Часы определяют время сна, фазы и циклы сна, а также оценивают показатель вариабельности сердечного ритма. На Garmin, Suunto и Polar вся информация, по большей части, представлена непосредственно на часах, а на Coros большинство показателей непосредственно на экране вы не увидите и нужно будет зайти в приложение.

Также есть разница в определении базового уровня вариабельности. Устройствам нужен разный период времени для этого - от 5 ночей на Coros и до 19 на Garmin. Самым же принципиальным отличием является то, что все бренды, за исключением Polar, представляют два отдельных виджета: один по сну, а второй по вариабельности. Соответственно, пользователь уже сам делает выводы о своем состоянии, анализируя обе метрики по отдельности. На Polar показатели сна, вариабельности и некоторых других метрик объединены в один виджет, который называется Nightly Recharge или Ночная перезарядка.

Если снова вернуться к оценке сна, то нужно дополнительно выделить часы Garmin, поскольку здесь представлено еще две дополнительных опции, связанных со сном – это Тренер сна, который предоставит рекомендации по длительности предстоящего ночного отдыха, а также функция автоматической фиксации дневного сна. Они выделены в качестве отдельных виджетов.

Еще дневной сон фиксируется также часами Coros и Suunto. У Coros – информация будет непосредственно на часах, а у Suunto в приложении.

Теперь метрики, которые есть не у всех брендов.
Первое - это Пройденные этажи. Их считают только Garmin и Coros, но, на мой взгляд, это в большинстве своем не соответствует действительности.

Второе – уровень стресса, который в чистом виде присутствует у Coros и Garmin. Этот показатель является производным от пульса и предоставляет информацию об уровне текущего напряжения.


А на Polar есть виджет «Заряд энергии от сна», правда суть его в другом. Он формируется каждое утро и, в том числе, основывается на данных ночного восстановления. Его задача показать вам в какой период предстоящих суток и каким конкретно уровнем энергии вы будете располагать. Это можно использовать для планирования своего дня.

И в эту же логику с ресурсами организма прекрасно ложится еще один виджет от Garmin, который называется Body Battery. Он отражает уровень заряда вашей условной жизненной батареи.

Третий момент – это функция ЭКГ. Она наиболее наглядно присутствует на Polar Vantage M3.

Также формально ЭКГ есть на часах Coros и даже выглядит соответствующим образом. Но фактически это тест на проверку здоровья, где вы получите общие данные по вашему физическому состоянию.
Данные об окружающей среде

Все представленные сегодня устройства выводят информацию о текущей высоте над уровнем моря, длине светового дня и погоде, которую они подтягивают со смартфона.

Еще одна загадка от Polar - функция измерения ночной температуры кожи, а точнее информация об отклонении температуры от среднего диапазона.

Умные функции

При поступлении входящего звонка на всех часах, за исключением Coros, можно принять или отклонить звонок.

Также к смарт-функционалу относится работа с музыкой и этот сервис можно разделить на два блока. Первый – это управление музыкальным плеером на смартфоне, и это могут делать все часы, за исключением Coros.

Второй блок – это автономное прослушивания музыки непосредственно с часов. С этим уже работают только модели от Coros и Garmin.
Сюда можно закачать музыкальные файлы в формате MP3 и слушать музыку непосредственно с часов через совместимые Bluetooth-наушники.

Плюс к этому на Garmin есть возможность установить музыкальное приложение, типа SpotyFy или YouTube Music, и прослушивать музыку через него. Также часы Garmin это единственная модель, где установлен NFC-модуль, что позволяет привязать банковскую карту и оплачивать покупки непосредственно часами. Правда этот сервис в настоящее время в России не работает.
Виды и детализация спортивных дисциплин
Поэтому, если вы не занимаетесь гонками на снегоходах, или, например, ориентированием на велосипедах, то можете брать любые часы.

Тем не менее, для полноты материала скажу, то часы Polar поддерживают более 150 видов и являются максимально универсальными часами. На Suunto доступных видов 69, на Garmin 65, а на Coros их 24. Опять же, никто не мешает вам в часах Suunto, Garmin и Coros создать свой дополнительный вид спорта на базе имеющихся, назвать его как угодно и заниматься. Такая опция в часах есть.
Однако, помимо наличия конкретных видов активностей, нужно также смотреть и на их детализацию, а именно на представленность метрик.
И здесь я выскажу свое личное мнение, что именно детализация лучше всего представлена на Garmin.

На второе место я поставлю одновременно Coros и Suunto. Coros имеют довольно неплохие метрики, которые уже зашиты в базовые настройки тренировок. Причем они последовательно их дополняют через обновления. Так, они сравнительно недавно добавили в плавание также возможность контроля плавательных упражнений.


Ну и третье место - часы Polar, там в основном представлены классические метрики, типа пульса, темпа и расстояния. Хотя справедливости ради, в Vantage M3, например, присутствует такой показатель как вертикальная скорость.

Тренировочные планы
Единственная задача этого сервиса на ежедневной основе рекомендовать пользователю несколько тренировок на выбор. Причем при рекомендациях учитывается как история тренировок, так и уровень вашего ночного восстановления. Все тренировки здесь делятся на три группы – кардио, силовые и поддерживающие, где будут упражнения на растяжку и на укрепление мышц кора.

Да, на часах Forerunner 265 присутствуют рекомендации по тренировкам на каждый день, но они касаются исключительно бега и велоспорта.

На часах Coros и Suunto подобные рекомендационные сервисы отсутствуют. На них можно только самостоятельно создавать планы для отдельных тренировок, либо подтягивать их из сторонних приложений, например, из Training Peaks.
Внешние датчики
Все устройства умеют работать с указанными девайсами. При этом часы Suunto, Coros и Polar делают это только по каналу Bluetooth, а Garmin, либо по Bluetooth, либо по ANT+.
Также ко всем моделям можно подключить одновременно несколько разных датчиков (например, пульсометр и велодачтик мощности). Естественно, все будет работать, а информация в режиме реального времени будет передаваться на часы.

У Suunto можно подключить только одно однотипное устройства. И, если вы уже сделали синхронизацию с нагрудным пульсометром, то для использования наручного нужно будет делать новую синхронизацию.
Спортивные тесты
Так, самые широкие возможности представлены на часах Polar Vantage M3. Здесь есть целый раздел, посвященный подобным тестам, где в том числе можно обнаружить беговой и велосипедный тесты, определяющие пороговые значения пульса, темпа и мощности.

На Coros Pace Pro представлены аналогичные инструменты, и они также расположены в разделе Тесты.

На Garmin Forerunner 265 в рамках соответствующих спортивных дисциплин также были специальные программы тестирования. Но после одного из обновлений их убрали, так как пороговые значения сейчас часы рассчитывают автоматически, при условии, что у вас на тренировках используется нагрудный пульсометр, а касательно велоспорта еще и датчик мощности.

Единственное, что пока еще доступно на Garmin, это тест на определение критической скорости плавания.

Что касается Suunto Race S, то все подобные тесты доступны через соответствующее приложение Suunto Plus. То есть вам нужно их сначала установить в часы, а потом приступать к тестированию.

Оценка нагрузки и восстановления

На Coros статусов уже пять, а показатель нагрузки отражается в процентах, что опять же не влияет на общий смысл.

Garmin в этой части стоит немного особняком. Во-первых, здесь представлено аж целых восемь статусов. Во-вторых, часы, помимо соотношения долгосрочной и краткосрочной нагрузок, дополнительно учитывают и ряд других показателей: тенденция VO2 max, данные по вариабельности сердечного ритма, время восстановления после последней тренировки.


Мне лично нравится оценка нагрузки на Polar и Garmin. На Polar она простая и понятная, а на Garmin более детализированная.
Картография и навигация

Для целей хранения карт модели часов от Suunto, Coros и Polar оборудованы встроенной памятью в размере 32 Гигабайт. На Garmin объем памяти 8 Гигабайт и он используется фактически только для хранения музыки.
В часы Polar сразу установлены базовые карты Северной Америки и Европы, а при необходимости можно установить детализированные карты любой части мира. Это можно сделать исключительно через веб-версию приложения Polar Flow, мобильная версия подобный функционал не поддерживает. В часы Coros и Suunto карты устанавливаются уже из мобильного приложения, при наличии Wi-Fi соединения с часами.
Что касается навигации, то это уже работает на всех представленных часах одинаково. Планируемый маршрут отражается в виде линии на экране, и по нему можно спокойно следовать.

Также отличается сервис по созданию маршрутов. На Garmin, Coros и Suunto маршрут можно создать прямо в родном приложении на интерактивной карте. У Polar такой возможности нет. Можно использовать только стороннее приложение (например, Komoot).
Также на часах Polar нет опции по фиксации путевых точек на маршруте, а на остальных моделях он есть.
Датчик GPS
Все устройства поддерживают двухчастотный режим работы со спутниками. Причем в часах Garmin и Coros можно отдельно настроить в каком конкретно формате будет работать модуль геолокации.

У Polar стоит простая настройка, позволяющая просто переключаться между одночастотным и двухчастотным режимом.

На часах Suunto подобной опции нет вообще, но здесь можно в целом управлять режимом работы батареи, который в том числе учитывает настройки работы GPS переключая его в менее точный и менее энергозатратный режим.

Что касается точности определения места положения и фиксации трека во время тренировок на улице, то все устройства хорошо с этим справляются, по крайней мере, в условиях городской застройки. Эта информация есть в детальных обзорах на каждые часы.
Так же я сделал несколько тестовых забегов, где использовал все сегодняшние модели часов одновременно. И вот вам пример одной такой тренировки. Это бег на дистанции 15 километров. И на большом отдалении траектория всех устройств очень сопоставима и отклонений не наблюдается.

Если приблизить карту и пробежаться по пути следования, то можно обнаружить небольшие отклонения между треками, которые в основном присутствуют на прямых отрезках. Если перенести эти отклонения на реальную местность, то они составляют от 2-х до 6 метров.

Что касается поворотов, то здесь каких-то существенных ошибок я не нашел. Также вполне сопоставимо и общее преодоленное расстояние. Максимальную дистанцию показали часы Garmin – 15 километров и 400 метров, а минимальную Polar – 15 километров и 310 метров. Соответственно, разница составила 90 метров, что в расчете на общее расстояние составляет порядка шести десятых процента.
Датчик пульса

Основным же параметром сравнения пульсометров является точность показаний во время тренировок. Опять же, в ходе отдельных обзоров на каждую модель я достаточно подробно говорил об этом и здесь могу лишь подвести итоги.
В целом, точность пульсометров на часах Polar, Garmin и Coros меня устроила, как на спокойных, так и на интенсивных, и интервальных тренировках. Они очень неплохо справляются с фиксацией пульса и своевременно отражают моменты увеличения и снижения сердечного ритма.

В любом случае, для получения максимально точных показаний о сердечном ритме лучше использовать внешние датчики пульса. Причем все модели спокойно работают как с родными пульсометрами, так и с пульсометрами друг друга. Например, часы Garmin, Suunto и Coros отлично взаимодействуют с датчиками пульса Polar и наоборот. Поэтому здесь замыкаться на каком-то одном бренде абсолютно не стоит.
Срок автономной работы
Теперь предлагаю сравнить время работы каждого устройства на одном заряде. Приводить заявленные производителями характеристики работы аккумуляторов я не буду, можете самостоятельно посмотреть на соответствующих сайтах. Здесь я расскажу сколько дней держит заряд каждая модель при обычной эксплуатации часов. Под обычной эксплуатацией, в моем случае, я понимаю круглосуточное ношение, мониторинг пульса, сна, уведомления со смартфона и практически ежедневными тренировки длительностью около одного часа.
У меня получились вот такие цифры, и, как вы видите, рекордсменом здесь выступают часы Coros.

Также хочу отметить, что указанные сроки работы часов у каждого пользователя могут отличаться, так как на это влияет множество факторов, в том числе яркость дисплея, активация работы датчика сатурации крови, режим работы часов в ходе тренировок, количество этих тренировок и прочее.
Цены
Заключительный на сегодня параметр сравнения – это цена. Вот сравнительная таблица с базовой стоимостью каждого устройства в долларах без всяких скидок.

Самыми дешевыми устройствами здесь выступают модели от Suunto и Coros. Polar будет дорожке на 50 долларов, а Garmin еще на 50.
При этом нужно понимать, что это базовые цены, установленные производителями и представленные на их сайтах. Иногда на отдельные модели бывают скидки.
Что касается текущих цен в России, то здесь смотрите сами, так как в настоящее время они отличаются от продавца в продавцу и какую-то одну общую стоимость на каждую модель установить довольно сложно.
Выводы
На этом с параметрами сравнения все и можно делать выводы. Как вы видите, несмотря на множество схожих моментов, все часы имеют определенные нюансы работы, которые отличают их друг от друга. И чтобы по итогу просмотра у вас все же осталась общая картинка по каждой модели, а не комплекс из конкретных нюансов, я попытаюсь передать дух каждой модели парой слов. Это исключительно мое личное мнение.
Итак, Garmin Forerunner 265 – это функциональность.

Здесь большое количество возможностей и функций, как в части спортивного, так и в части повседневного использования. Хотите активируйте все одновременно, хотите включайте только нужные и не перегружайте экран. Да, это конечно немного усложняет интерфейс, но позволяет настроить практически что угодно.
Также здесь хорошая, даже может где-то излишняя базовая детализация спортивных дисциплин. Весьма подробный и разносторонний сервис по оценке нагрузки и восстановления. Есть рекомендации по тренировкам с адаптацией под конкретные задачи.
Прибавьте сюда еще богатую экосистему Garmin с их велокомпьютерами и различными дополнительными датчиками, и вы получите отличные часы для продвинутых занятий бегом, велоспортом, плаванием, триатлоном и другими активностями. И да, это единственные часы, в которых есть канал ANT+.
Coros Pace Pro – это простота, как в управлении, так и в эксплуатации.
Меню интуитивно понятное, коронка работает на пять баллов, а интерфейс просто летает.
Они, на мой взгляд, в некоторых моментах похожи на Garmin, однако не так сильно нагружены дополнительными настройками и функциями, что делает их эксплуатацию совершенно не обременительной для вашего мозга.
Кроме того, Coros очень часто делает обновления своих устройств, добавляя новый функционал и, тем самым, расширяя возможности уже выпущенных моделей.
Поэтому, если вы ищете свои первые часы для спорта, при этом уже имеете какой-то опыт в тренировках, то рекомендую обратить внимание на Coros Pace Pro. Только сначала посмотрите список доступных на часах дисциплин, так как он там не очень большой.
Suunto Race S – это стиль и отличная навигация.

Во-первых, часы очень классно выглядят и хорошо собраны, несмотря на то, что сейчас они изготавливаются в Китае, а не в Финляндии.
Во-вторых, навигационный функционал Suunto наверно самый полный среди представленных конкурентов. Здесь присутствуют оффлайн-карты, навигация по маршруту и азимуту, возможность фиксации путевых точек и дальнейшего следования к ним. Есть даже функция линейки, позволяющая на часах узнать расстояние до нужно места на карте.
При этом и спортивные возможности Suunto весьма неплохи, особенно, если вы разберетесь с приложениями Suunto Plus. Мне кончено здесь не нравится работа встроенного пульсометра, но это можно поправить, докупив нагрудный датчик пульса.
Соответственно, если вы совершаете походы, трейловые забеги по незнакомой местности, либо занимаетесь ориентированием, Suunto Race S будет хорошим приобретением. А еще, это единственное устройство, имеющее функционал для небольших погружений под воду на глубину до 10 метров.
Polar Vantage M3 – это прежде всего ваш пульс.

А точнее его последовательное и логическое использование в сервисах и функциях часов. Так, вы просыпаетесь и сразу видите виджет Nighty Recharge, который в том числе на основании пульсовых данных подскажет вам уровень восстановления организма. Далее вы можете воспользоваться виджетом FitSpark, который уже предложит кардиотренировку с конкретными пульсовыми зонами, учитывающими состояние организма. После, вы можете оценить накопленную кардионагрузку и сделать выводы об эффективности ваших тренировок, а также провести специальный ортостатический тест на определение уровня восстановления. Причем, на мой личный взгляд, все это работает достаточно четко и весьма правдиво.
Мало того, если вы воспользуетесь сервисом по подготовке программы для бегового старта, то, опять же, тренировки будут базироваться исключительно на пульсовых зонах, а в ходе тренировок часы автоматически будут уведомлять вас о выходе из них.
И такой подход, на мой взгляд, будет очень полезен тем, кто только начинает активно заниматься спортом и хочет сделать это с минимальным риском для своего организма. Причем вид спорта совершенно не имеет значение, так как перечень поддерживаемых часами дисциплин очень широкий.
- Сравнение часов Garmin Forerunner 265, Coros Pace Pro, Suunto Race S и Polar Vantage M3
- Coros Nomad - подробный обзор спортивных часов
- Polar Vantage M3 - подробный обзор спортивных часов
- Suunto Race S - подробный обзор часов
- Coros Pace Pro - обзор новых часов с Amoled-экраном
- Часы COROS | модельный ряд 2024 года
- Coros Dura - обзор велокомпьютера
- Polar Grit X2 Pro | подробный обзор спортивных часов
- Coros Vertix 2S | подробный обзор
- Polar Vantage V3 | подробный обзор часов
- Обновление прошивки Polar Vantage V2 + версии SHIFT и RED
- Часы Polar – инструкция по выбору
- FitSpark: персональный тренер в часах или просто рекламный трюк?
- Пять причин для покупки Polar M430 в 2020 году
- Polar Vantage V2 – первый взгляд на второе поколение флагманских часов от POLAR
- Polar Unite – новые бюджетные часы для фитнеса
- Нагрудный пульсометр для Apple Watch и iPhone
- Монитор сердечного ритма: какой лучше выбрать?
- Лучший нагрудный пульсометр для бега зимой
- Нагрудный пульсометр или часы с оптическим датчиком?


Добавить комментарий: