Suunto 9 Peak - подробный обзор
🕑 время прочтения - 25 минут
Обновлено: 08.10.2023
Сегодня поговорим о спортивных часах Suunto 9 Peak. И это мой первый опыт пользования часами этого бренда. Признаюсь честно, спустя два полных месяца эксплуатации эта модель оставила у меня довольно противоречивые впечатления.
С одной стороны здесь интересный внешний вид: компактный размер, сапфировое стекло и стальной безель. Есть куча датчиков включая пульсоксиметр, барометр, датчик геолокации с навигации по маршруту. Множество видов спорта с индивидуальной настройкой показателей.
С другой стороны, есть нюансы, которые немного портят общее впечатление от часов. Обо всем этом в сегодняшнем обзоре.
Содержание:
- Основы
- Возможности повседневного использования
- Спортивный функционал
- Навигация
- Точность датчика GPS
- Точность встроенного пульсометра
- Выводы
Основы
Suunto 9 Peak – это первые часы 9-ой серии которые получили весьма компактный размер. Предыдущие модели Suunto 9 и Suunto 9 Baro гораздо массивней своего потомка.
И мне лично новый дизайн девятки нравится больше. Хотя на самом деле не такой уж он и новый. Suunto 9 Peak были представлены общественности в июле 2021 года. А осенью 22 года вышли часы Suunto 9 Peak Pro, которые были выполнены в аналогичном дизайне, но с существенными аппаратными доработками.
В частности, в версии Pro стоит более мощный процессор, новый датчик пульса, улучшенный модуль GPS, добавлен режим мелкого фридайвинга на глубине до 10 метров и функция измерения мощности бега с запястья и еще некоторые доработки.
Внешний вид
Внешний вид Suunto 9 Peak довольно интересный. Часы классической круглой формы. Циферблат часов покрыт сапфировым стеклом, который обрамлен стальным безелем.
Корпус из армированного стекловолокном полиамида и стали. В частности, из стали выполнены проушины, к которым на классических подпружиненных стержнях крепится ремешок, шириной 22 мм.
Ремешок силиконовый и он имеет обильную перфорацию. Пряжка здесь стандартная, а вот хлястик ремешка не заправляется в классического кольцо, как на других часах, а крепится с помощью стального стержня.
Решение интересное, но на мой взгляд не особо практичное, так как у меня бывали случаи, что он вылетал от случайного движения рукой.
На тыльной стороне часов находятся контакты для зарядки и пульсоксиметр, измеряющий пульс и сатурацию крови. Кстати, зарядное устройство меня порадовало. Во-первых, оно удобное, так как не нужно отслеживать как конкретно часы легли на зарядную шайбу. Встроенные магниты правильно разместят часы.
Во-вторых – это скорость зарядки. Она довольно шустрая. С 10 процентов до 100 они зарядятся менее чем за час.
На правой боковой части корпуса часов расположены три стальных кнопки управления. Их особенностью является характерный щелчок при нажатии. Если посмотреть на расположение кнопок, то они находятся ближе к нижней части часов. Это обусловлено тем, что выше находится массивный стальной безель.
В целом дизайн часов получился немного футуристичным и приятным. Часы компактные, прочные и легкие.
Управление
Управление Suunto 9 Peak смешанное. Pдесь есть три механические кнопки, а также доступен сенсорный экран. Управление через сенсор доступно только при обычном использовании часов. В спортивном режиме он отключается.
Ну и пару слов об экране. Он здесь цветной, размером 1,2 дюйма. Его яркости мне лично всегда хватало и при естественном, и при искусственном освещении. Хотя я слышал жалобы на то, что он тускловат.
У меня больше претензии к подаче информации. Дело в том, что в спортивном режиме цифры спортивных показателей мелковаты. А когда их много, при мимолетном взгляде не всегда успеваешь сообразить, что конкретно, где отражено.
Здесь нет линий разделения полей данных, как например в Garmin или Coros. Здесь просто много цифр и порой это месиво из цифр сложно воспринимается. Возможно, это дело привычки, но за два месяца эксплуатации я так и не привык.
Что касается вида главного экрана, то тут выбор небольшой. Всего есть 12 видов циферблатов, которые можно выбрать и настроить цветовые акценты. Больше никакой кастомизации здесь не предусмотрено.
Интерфейс
Теперь интерфейс и первое что хочу отметить, что он немного тормозит. Говорят, что это хорошо поправили на версии Pro, за счет более шустрого процессора. Однако на стандартных 9 Peak – это заметно.
Навигация по разделам часов происходит по трем основным направлениям: листание вправо или нажатие центральной кнопки – предоставляет доступ к управлению музыкой на смартфоне. Собственной памяти для музыки здесь нет. Далее можно увидеть сообщения со смартфона. Так же часы будут уведомлять о входящих звонках.
Листание вниз сенсором либо кнопкой открывает доступ к вашей персональной статистике по физической активности и показаниям встроенных датчиков.
А листание вверх переведет в спортивный режим, далее к навигации, журналу с историей тренировок, таймеру обратного отсчета и настройкам.
Возможности повседневного использования
Теперь предлагаю погрузиться в общий функционал, которым можно пользоваться при ежедневном использовании часов. В большинстве своем он сосредоточен в нижней части.
Первый виджет – это информация о текущем пульсе. Часы просто отображают ваш пульс в данный момент времени. А на соседнем экране есть график пульса за последние 12 часов.
Пульс часы измеряют круглосуточно, 7 дней в неделю. Но делают это с интервалом в 10 минут.
Если вернуться на предыдущий экран и тапнуть по изображению капельки, то часы перейдут в режим измерения сатурации. Количество кислорода в крови измеряется здесь только по запросу, то есть при активации данного виджета, а также автоматически ночью в ходе оценки сна.
Спускаемся ниже и здесь можно увидеть оценку уровня стресса для организма и уровень его ресурсов. В данном случае часы говорят мне, что уже в течение 6 часов мой организм находится в состоянии стресса.
А уровень моих ресурсов всего лишь 3 процента. Видимо я еще не добрал необходимое количество ресурсов после утренней тренировки, либо изначально их мало получил в ходе ночного восстановления.
Кстати, стресс и ресурсы часы считают благодаря технологии Firstbeat. Аналогичную технологию применяют Garmin на своих часах, соответственно эти метрики у них будут аналогичными. Только у Garmin это называется Body Battery.
Далее представлена статистика по количеству шагов и сожженных калорий за текущий день. А также динамика за последние 7 дней.
Следующий виджет показывает общую длительность тренировок за текущую календарную неделю и время необходимое для восстановления после последней тренировки. Также есть разбивка по дням и статистика за несколько недель.
Идем дальше и видим информацию со встроенных датчиков – это барометр и термометр. Есть текущая высота, уровень атмосферного давления и температура, которая во многом корректируется на температуру вашего тела, так как часы находятся на запястье.
Предпоследний виджет – это информация по длительности последнего ночного сна, а также статистики за неделю и минимальном значении пульса за последние 7 ночей.
Тут нужно отметить, что каждое утро Suunto 9 Peak будет предоставлять сводную информацию о качестве ночного сна. Тут есть разные данные включая длительность, пульс и количество кислорода в крови.
Однако если вы своевременно не ознакомились данной информацией, то она пропадает и будет доступна уже статистике на часах или в приложении Suunto.
Ну и заключительный виджет – это ваш уровень максимального потребления кислорода или VO2max. Он оценивает, насколько хорошо ваше тело может усваивать кислород. Чем выше, тем лучше. Также здесь есть показатель фитнес-возраста, в моем случае часы считают, что мне 20 лет.
Если вам не хватает информации по ежедневой физической активности и оценке сна, то ее можно более расширенно посмотреть в приложении Suunto.
Здесь все более красочно, информативно и есть даже конкретные выводы, например о качестве сна. Такая статистика доступна за любой выбранный день.
Еще из обычного функционала часов здесь есть таймер обратного отсчета и будильник. Будильник здесь простой, он не учитывает стадию вашего сна, он просто будит вас в заранее установленное время вибрацией и звуком.
Спортивный функционал
В целом Suunto 9 Peak позиционируется как мультиспортивные часы и в них уже предустановлено более 80 видов спорта, в том числе бег, плавание, велоспорт, силовые, йога и другие.
Для доступа к спортивным активностям необходимо смахнуть экран сверху вниз и провалиться в раздел «Упражнения», где как раз можно выбрать нужный вид спорта.
Все установленные здесь виды спорта имеют базовые настройки по отражению необходимых параметров тренировки.
Ну например в беге, на первом экране будет расстояние, пульс, темп, общее время тренировки.
Если нажать на центральную кнопку, то появится второй экран, где отражено время прохождения каждого километра.
Далее график пульса.
Далее экран с навигацией, здесь отражен ваш текущий пройденный маршрут.
И виджет управления музыкой на смартфоне.
И кстати, имейте в виду, что часы не определяют беговую мощность. Это реализовано только на версии Pro.
Если же вы хотите добавить или изменить параметры, отражаемые на экране часов, то это можно сделать через мобильное приложение Suunto, но с одним ограничениями.
Вы не можете изменить те виды спорта, которые изначально были установлены на часы. Для настройки экранных данных необходимо создать новый вид спорта и его индивидуально настроить под себя. Это конечно меня немного удивило, так как на других брендах, в том числе Polar и Coros можно делать любые настройки в загруженных дисциплинах и не плодить новые. Но, что есть то есть.
Для начала нужно выбрать вид спорта, а потом уже настроить до 4х экранов и до 7 показателей на каждом. Либо сделать страницы графиков или интервалов.
Выбор настраиваемых показателей довольно широкий. Причем он будет меняться в зависимости от выбранного вида спорта, что вполне логично, так как например в беге важен например каденс, а в плавании частота гребков.
После создание нового спортивного режима он подгружается в часы и готов к использованию.
Предтренировочный режим
Вернемся к началу тренировки. После выбора вида спорта вам будут доступны дополнительные настройки предстоящей тренировки и их можно увидеть, если смахнуть экран снизу вверх.
Первое это «Инструкции» или говоря проще тренировочный план, который предварительно нужно установить в приложении Suunto.
Можно создать тренировку самостоятельно, либо использовать готовые тренировочные планы, разработанные Suunto.
Честно говоря, последним способом я не пользовался, так как там все на английском языке и к тому же у меня есть свой собственный план, написанный в приложении Training Peaks. Я просто сделал синхронизацию между Suunto и Training Peaks и все мои планируемые тренировки автоматически загрузились в приложение и далее в часы.
Также в приложении есть довольно удобный интерфейс для создания тренировок вручную. Можно создать полноценную структурированную тренировки. Поставить целевые задачи по пульсу, расстоянию и прочим метрикам.
После создания тренировки она также загрузится в часы и будет ждать своего часа. При запуске плана устройство будет вести вас уведомляя вибрацией о начале нового этапа.
Вибрация, кстати по моим ощущениям довольно слабая. Я, особенно при высокоинтенсивных тренировках порой их не замечал.
Помимо «Инструкции» или по сути плана тренировки можно выбрать «спортивное приложение», которое здесь просто представляет из себя дополнительный экран данных с уникальными показателями, разработанными Suunto.
Ну например я при плавании всегда пользуюсь приложением «Swim Timer», что мне позволяет видеть на экране свои текущие плавательные сеты, время их прохождения и периоды отдыха между ними, что очень удобно.
И снова маленький нюанс. Одновременно выбрать и инструкции, и спортивное приложение нельзя. Часы не дают это сделать. Вы либо занимаетесь по своему плану, либо используете уникальный дополнительный экран от Suunto.
Из интересного здесь еще есть возможность фиксации зоны интенсивности, в частности пульсовой зоны. При ее фиксации часы будут вибрировать, если вы вышли из нее. Однако нужно понимать, что такой сигнал будет только один раз именно в момент выхода в большую или меньшую сторону. И если вы его не заметили, то это ваши проблемы.
И последнее важное, что необходимо отметить в контексте настройки тренировки – это работа внешних датчиков.
Suunto 9 Peak поддерживают подключение внешнего нагрудного пульсометра, а также датчиков мощности, скорости и каденса. Синхронизация возможна только по Bluetooth. Канала ANT+ здесь нет.
И главная проблема, здесь в том, что можно синхронизировать только один датчик из каждой категории. Если подключить другой, то он выкинет первый. Мало того он его забудет и нужно будет заново его синхронизировать.
Объясню на примере. Я использую несколько нагрудных пульсометров. Сегодня бегаю с одним, завтра с другим. Соответственно мне каждый раз, когда я беру новый пульсометр, нужно делать новую синхронизацию с Suunto 9 Peak. Причем если я забыл это сделать, то после начала тренировки добавить его уже невозможно.
Аналогичная ситуация если у вас два велосипеда и на каждом свой датчик каденса например.
Это конечно ужасно бесит. Все остальные бренды, в том числе Polar, Coros и Garmin допускают синхронизацию со множеством датчиков и перед тренировкой подключают тот, который активен. Новой синхронизации делать не нужно. А Coros вообще предлагает выбрать какой конкретно пульсометр сегодня использовать на тренировке.
Тренировка
Ладно с настройками закончили и переходим к тренировке. Нажимаете кнопку пуск и погнали. Часы переходят в спортивный режим и отображают все важные параметры.
Про яркость экрана уже говорил. Все нормально видно и на ярком солнце и при электрических лампочках. Есть небольшие блики, но по мне это совершенно не критично.
В ходе тренировки есть уведомление об автоэтапах, например каждый километр в беге. Также можно делать ручные отсечки этапов нажимая нижнюю кнопку.
По окончании тренировки часы предоставляют обобщенную статистику и вот как это выглядит на примере бега.
Есть общее время, расстояние, темп, каденс, количество шагов, данные о пульсе, количество калорий, время восстановления. Далее специальные метрики от Suunto оценивающие интенсивность и выносливость. Расчет VO2max и перепад высот.
Все тоже, самое, но с маршрутом на карте и графиками можно посмотреть в приложении.
Если у вас настроена синхронизация с другими спортивными приложениями, в частности Strava и Training Peaks, то отчет о тренировке улетит еще и туда.
Кроме каждой тренировки в отдельности в мобильном приложении можно увидеть статистику за неделю, месяц, год. Вот, например, как выглядел мой относительно спокойный апрель, а вот более напряженный май.
Цвет кружочков обозначает вид спорта, а их размер – длительность тренировки. Все довольно наглядно.
Опыт тренировок (бег, плавание, велоспорт)
Как видите мне удалось в этих часах побегать на улице и беговой дорожке, поплавать в бассейне, позаниматься на велостанке и сделать несколько силовых тренировок.
В беге часы меня в целом устроили за исключением двух моментов. Первое они порой ошибаются в подсчете расстояния на улице. Я это связываю с неидеальной работой модуля GPS о чем я подробно расскажу чуть позже.
И второе они также лукавят с расстоянием при беге на беговой дорожке. Обычно в меньшую сторону. Вот, например, на дорожке расстояние 9 км., а часы фиксируют 7.34 км.
Причем я понимаю, что все часы могут ошибаться, но в часах других брендов, например Сoros Pace 2 или Wahoo Elemnt Rival есть возможность скорректировать расстояние в конце тренировки. Здесь этого нет.
К плаванию у меня нет претензий. Расстояние в бассейне они считают корректно. Также, повторюсь мне очень понравилось приложение Suunto Plus для плавания, где часы наглядно отражают интервалы и периоды отдыха на экране, а потом дают очень приятную статистику в приложении.
Велоспортом я занимался на велостанке Tacx Vortex. Часы подключились к нему, правда не без проблем. Они фиксировали расстояние и каденс, а вот мощность подключалась через раз.
Я так и не понял суть проблемы, поэтому ничего конкретного сказать не могу. Я несколько раз пытался настроить синхронизацию, но тщетно.
Что касается силовых тренировок, то здесь все обычно. Просто пульс, время и калории. Повторы и подходы часы не фиксируют, не понятно правда почему – акселерометр и гироскоп для этого здесь есть.
Вообще по набору фиксируемых показателей Suunto очень близки к Polar. Оба бренда максимально детализируют бег, плавание, велоспорт и как следствие триатлон, а в ходе остальных спортивных дисциплин в большинстве своем фиксируется только пульс, длительность и количество калорий.
Навигация
Переходим к навигационным возможностям Suunto 9 Peak и здесь их 5 штук, а именно:
- Навигационная цепочка
- Путевые точки, которые здесь называются POI
- Навигация по маршруту
- Навигация по азимуту
- привязка к маршруту
Навигационная цепочка и привязка к маршруту – это функции, которыми можно пользоваться только при условии запуска спортивной активности. Остальные доступны и при обычном использовании часов, например для ориентирования в лесу. Для этого не нужно переводить часы в спортивный режим.
Навигационная цепочка
Итак, первое – это навигационная цепочка. Она просто отображает ваш пройденный путь в ходе тренировок на улице с активным GPS. По ней также можно вернуться к месту вашего старта тем же маршрутом, если вы заблудились.
Также нужно отметить, что, в часах есть возможность вернуться к точке старта и без навигационной цепочки. Нужно просто в ходе тренировки запустить функцию поиск обратного пути, а далее двигаться по стрелке на экране часов. Она будет отражать путь домой по прямой.
Путевые точки
Второе – это путевые точки – и это местоположения, которые вы сохранили на часах, либо добавили на интерактивной карте в приложении Suunto.
Вы всегда можете запустить навигацию к выбранной точке и часы будут стрелкой указывать направление и расстояние до нее по прямой.
Очень мне понравилась данная функция. Приехали собирать грибы. Сохранили место положения машины, назвав его автомобиль. А потом просто активировали навигацию до этой точки. Смартфон при этом вообще не нужен.
И таких путевых точек в часах может быть до 250 штук.
Навигация по азимуту
Что касается навигации по азимуту – то это старый дедовский способ навигации, который можно делать и с обычным классическим компасом. Здесь просто все немного автоматизировано. Сначала выставляете азимут, часы фиксируют его и помогают вам двигаться в нужном направлении.
Навигация по маршруту
Для работы этой функции нужно загрузить маршрут в часы через приложение Suunto. Создание маршрутов непосредственно в часах здесь невозможно.
Приложение позволяет загружать уже готовый трек в формате GPX, полученный, например от организаторов соревнований. Можно использовать свои же маршруты, которые вы набегали или наездили в ходе предыдущих тренировок.
· Также маршрут можно создать непосредственно в приложении Suunto на интерактивной карте. Либо здесь же воспользоваться уже готовым маршрутом, по которым передвигаются другие пользователи часов Suunto.
После синхронизации маршрута с часами можно запустить навигацию.
На экране будет отражаться трек. Направление движения будет подсвечиваться цветом и стрелочками.
При уходе и возврате на маршрут часы выдадут соответствующее предупреждение.
Если вы создавали маршрут в приложении Suunto, то кроме простой линии движения будут доступна еще пошаговая навигация в виде уведомлений о предстоящий поворотах и расстояния до них.
В общем и целом подобной навигации вполне достаточно, чтобы как-то где-то побегать.
Да, и карт здесь нет. Как нет их и в Suunto 9 Peak Pro. Они сейчас появились только в модели Suunto Vertical и Suunto Race.
Хотя справедливости ради нужно отметить, что карты есть и в Suunto 7, но автономность этих часов создает риски для длительных забегов или походов.
Привязка к маршруту
Теперь про функцию привязка к маршруту. Она работает точно также, как и обычная навигация по маршруту, о которой я только что рассказал.
Но в данном случае часы берут за основу загруженный в часы маршрут и по итогам тренировки, фактически пройденный путь, который вы увидите в приложении Suunto будет идентичен этому загруженному маршруту.
С помощью данной функции, часы во-первых, защищают себя от возможного плохого GPS сигнала, в во-вторых не учитывают небольшие отклонения от маршрута, в пределах до 100 метров, которые вы допускаете.
Чтобы было понятно посмотрите на карту. Здесь, кроме часов Suunto с активной функцией «привязка к маршруту», я использовал часы Coros Apex 2 Pro в обычном режиме.
На данном участке я специально немного срезал траекторию. Часы Coros – это линия фиолетового цвета зафиксировали мой фактический путь. А Suunto – показали именно ту траекторию, которая была изначально в загруженном треке.
Однако это работает только в случае, если вы не отклоняетесь от запланированного маршрута на расстояние более чем 100 метров. Если это происходит, то часы уведомят что вы отклонились и начнут писать уже фактическую траекторию движения.
Вот Suunto до последнего удерживали меня на планируемом маршруте, который выделен красной линией, хотя я специально пропустил нужный поворот и побежал прямо.
И как только мое фактическое отдаление от трека стало превышать 100 метров Suunto отвязали свой "поводок" и показали реальное место положение.
Для чего это? Ну например вы бежите Московский Марафон, у которого есть четкий запланированный маршрут. Чтобы вам потом не видеть на треке отклонения, связанные с плохим сигналом GPS из-за плотной городской застройки. Вы можете просто закинуть в часы правильный маршрут марафона и преодолев его увидеть именно то, что загрузили. И в приложении Suunto, а потом и в приложении Strava будет красивый, ровный трек Московского Марафона. Прям как на картинке.
Проверка точности GPS
А теперь в продолжение темы навигации поговорим о точности модуля геолокации. Здесь основными системами являются GPS и QZSS. К ним можно добавить еще одну на выбор – это ГЛОНАСС, Galileo или Beidou. Я использовал ГЛОНАСС.
Если постоянно синхронизировать часы с приложением Suunto, в процессе чего в том числе обновляется информация о спутниках, то на их поиск перед тренировкой уходит от 5 до 30 секунд в зависимости от места положения и погодных условий.
Для проверки точности записи трека я обычно использую несколько устройств, после выгружаю треки, накладываю их на карты местности и сравниваю.
Вот первый пример и это беговая тренировка, где параллельно с Suunto это линия бирюзового цвета, я использую Coros Vertix 2 – фиолетовый цвет и Polar Vantage V2 – зеленый.
Общая дистанция чуть более 15 километров и на высоком уровне все выглядит красиво. Приближаем. Вот первый момент, где Suunto сильно отклоняется от общей траектории и собирает лишние метры.
Здесь Suunto нагло срезает угол по прямой, хотя остальные часы фиксируют траекторию правильно.
Вот здесь снова есть отклонения, которые чреваты накруткой расстояния.
По итогу Suunto насчитали на 200 метров больше, чем Polar и Coros.
Вот еще один забег уже на 17 километров. Здесь Suunto снова бирюзового цвета. Также здесь Polar Pacer Pro – зеленого и Coros Apex 2 Pro – фиолетового.
Первое отклонение, которое бросается в глаза, даже без увеличения – это косяк со стороны Coros. В данном случае – это подземный переход, где Suunto и Polar абсолютно верно по прямой рисуют трек, между точкой входа и выхода из перехода. А вот Coros – дорисовывает непонятный маршрут.
У Suunto на данном забеге, как и на предыдущем также были небольшие отклонения. Вот в данном случае неправильно фиксируется линия поворота
Здесь есть перебегание улицы и небольшое накручивание дистанции.
Здесь вот непонятная кривая, которая периодически пересекает правильную траекторию.
По итогу Polar и Coros показали расстояние 17,3 км, а Suunto насчитали 18,1, то есть больше на 700 метров.
А вот прям яркий пример не очень хорошей работы датчика геолокации в часах Suunto 9 Peak. Это бег по стадиону. Бирюзовая линия Suunto рисует очень произвольную траекторию, в том время как фиолетовый трек от часов Coros Apex 2 Pro гораздо кучнее и больше похож на беговой стадион.
По итогу в результате большинства забегов часы Suunto 9 Peak обычно всегда немного увеличивали общее расстояние преодоленного маршрута.
И если отклонение в 200 метров на дистанции 15 км не особо критично, то 700 метров на дистанции 17 км, уже более заметно.
Проверка точности встроенного пульсометра
Переходим к точности встроенного пульсометра.
Параллельно с часами Suunto на своих обычных тренировках, я использовал другие устройства, фиксирующие пульс, в частности нагрудные пульсометры. Далее совместил все кривые пульса на одном графике, где очень наглядно видно насколько точен проверяемый датчик.
И знаете, я сделал множество тренировок с различной степенью интенсивности и пересматривая графики немного удивился. Пульсометр на Suunto 9 Peak на каких-то тренировках может показать идеально правильные данные, а на других просто ни разу не попадает в правильный пульс.
Вот смотрите. Первый график – это спокойный бег на улице. Названия и цвета линии устройств указаны в нижней части. Здесь все устройства работают практически в унисон. Есть небольшие отклонения у 9 Peak, но они короткие и не существенные.
А вот еще одна спокойная беговая тренировка на улице и здесь часы Suunto ни разу не попали в правильное значение пульса, хотя все остальные пульсометры отражают правильную картину.
Далее посмотрим на велосипедная тренировку с небольшими ускорениями. Здесь 9 Peak отрабатывает неплохо. Отклонения все-же есть, но общую тенденцию он сохраняет.
Увеличиваем интенсивность и перед вами пример интервальной тренировки на беговой дорожке с ускорениями 8 раз по 400 метров. И у меня здесь вообще нет никаких претензий к часам Suunto, при том, что пульс разгонялся до 176 ударов в минуту.
А вот практически аналогичная беговая тренировка правда уже на улице, где было 6 ускорений по 400 метров. И здесь уже не так все хорошо. Здесь данные о пульсе с часов Suunto пытаются следовать за правильной траекторией, но тщетно. А в конце они вообще срываются в свободный полет.
Вот еще один бег с очень резкими 45 секундными интервалами и здесь Suunto ведет себя достойно.
А вот тоже интервалы, но уже по 30 секунд с максимальным ускорением и здесь опять есть существенные ошибки со стороны Suunto.
В общем единственная закономерность, которую я обнаружил, состоит в том, что при тренировках в зале датчик пульса на часах Suunto 9 Peak ведет себя более четко, по сравнению с тренировками на улице.
При этом я не думаю, что на пульсометр влияла окружающая температура, поскольку во-первых она всегда была плюсовая, а во вторых Suunto допускали ошибки и при температуре +5 и при температуре +16.
Вывод простой. Если вам нужен правильный пульс и у вас есть высокоинтенсивные тренировки, то однозначно к Suunto 9 Peak нужно докупать нагрудный пульсометр.
Выводы
Итак, что мы имеем. Suunto 9 Peak – это мультиспортивные и немного туристические часы от известного финского бренда с текущей стоимостью 329 долларов по состоянию на май 2023 года. Версия из титана будет дороже – 419 долларов.
В большинстве своем они закроют потребности любителей и продвинутых спортсменов. Подойдут для бега, плавания, велоспорта, триатлона. Здесь реализован неплохой набор метрик для этих видов спорта.
Единственная рекомендация: если вы настроены на серьезные занятия с высокой интенсивностью, то однозначно берите внешний нагрудный пульсометр, так как встроенный, судя по опыту, не самый надежный. Возможна синхронизация как с родным пульсометром Suunto Smart Sensor, так и пульсометрами сторонних производителей, поддерживающими канал Bluetooth.
Еще Suunto 9 Peak подойдут любителям активного образа жизни, всевозможных прогулок и походов. Прочный корпус и сапфировое стекло надежно защитят часы, а навигационные функции, в частности возможность фиксации путевых точек помогут сориентироваться на местности.
Из явных минусов я бы отметил вялый пользовательский интерфейс и абсолютно нелогичный алгоритм подключения внешних датчиков.
- Обзор нагрудного пульсометра Garmin HRM-Dual
- Suunto 9 Peak Pro - подробный обзор
- Polar Vantage V3 - десять главных обновлений
- Coros Pace 3 - обзор новых спортивных часов
- Suunto 5 Peak - подробный обзор
- Нагрудный пульсометр Suunto - подробный обзор
- Suunto 9 Peak - подробный обзор
- Навигация в Coros Pace 2 и другие обновления от Coros в 2023 году
- Polar Verity Sense - обзор на оптический датчик пульса
- Подробный обзор часов Polar Vantage V2 и Polar Grit X Pro
- Обновление прошивки Polar Vantage V2 + версии SHIFT и RED
- Часы Polar – инструкция по выбору
- FitSpark: персональный тренер в часах или просто рекламный трюк?
- Пять причин для покупки Polar M430 в 2020 году
- Polar Vantage V2 – первый взгляд на второе поколение флагманских часов от POLAR
- Polar Unite – новые бюджетные часы для фитнеса
- Нагрудный пульсометр для Apple Watch и iPhone
- Монитор сердечного ритма: какой лучше выбрать?
- Лучший нагрудный пульсометр для бега зимой
- Нагрудный пульсометр или часы с оптическим датчиком?
Добавить комментарий: