Подробный обзор часов Polar Vantage V2 и Polar Grit X Pro

Сегодня поговорим о двух флагманских моделях спортивных часов от бренда Polar – это часы Polar Vantage V2 и Polar Grit X Pro. Внешне это разные устройства, но их наполнение и функционал совершенно идентичны между собой. Выпущены обе модели были сравнительно давно: Vantage V2 – в октябре 2020 года, а Grit X Pro в октябре 2021.

И здесь я хотел бы поговорить именно об актуальности этих моделей в 2023 году и сравнить их с новинкой 2022 года часами Polar Pacer Pro. Эта модель по функционалу очень близко подошла к флагманам, а по отдельным характеристикам даже немного превосходит их.

Поэтому, если вы вдруг в 2023 году решили приобрести Vantage V2 или Grit X Pro за их максимальную функциональность, то прошу вас не торопиться, так как не все так однозначно. Уверен, что, дочитав эту статью до конца кто-то возможно передумает, и изменит свой выбор в пользу Polar Pacer Pro.    

---

Содержание: 

1. Внешний вид
2. Экран
3. Интерфейс
4. Меню
5. Тесты на производительность 
   • Тест на восстановление ног
   • Ортостатический тест
6. Recovery Pro и Nightly Recharge
7. Навигационные возможности
8. Пульсометр 
9. Аккумулятор
10. Выводы

---

Внешний вид

По функционалу и начинке Vantage V2 и Grit X Pro это одни и те же часы. Здесь одинаково все: экран, интерфейс, управление, процессор, аккумулятор, модуль геолокации, датчик пульса. Короче, абсолютно все, кроме внешнего вида и материалов отделки.

По сути, компания Polar сделала одни часы, но поместила их в два разных корпуса, тем самым расширив линейку.

Начнем с Vantage V2. Это часы классического, я бы даже сказал строгого дизайна и ориентированы на циклические виды спорта такие как бег, плавание, велоспорт, триатлон, лыжные гонки и прочее.

Они полностью выполнены из алюминия, экран покрыт защитным стеклом Gorilla Glass. Благодаря таким материалам часы получились достаточно легкими – их вес всего 52 грамма.

Ремешок здесь силиконовый, шириной 22 мм. Его особенностью является специфическое крепление к корпусу. Выглядит красиво, но с практической точки зрения не все так замечательно.

Если ремешок порвется, то заменить его можно только на аналогичный родной ремешок. Ремешки от других моделей сюда не подходят. Ни от первой серии часов Vantage V, ни от недавно выпущенных Polar Pacer Pro.

И тут нужно отметить, что компания Polar выпускает специальные адаптеры для часов Vanatge V2, которые позволяют крепить обычные ремешки шириной 22 мм с подпружиненными стержнями. Однако их можно получить только если вы купите часы Vantage V2 Shift Edition, которые идут в комплекте с двумя ремешками кожаным и силиконовым.

Часы Polar Grit X Pro имеет более брутальный и мощный дизайн. Они позиционируются как аутдор-часы и будут актуальны для горного велосипеда, беговых трейлов, альпинизма и прочих подобных активностей на свежем воздухе.  

Их дизайн изначально задумывался как образец прочности и максимальной защиты от внешних повреждений. Здесь мощный стальной безель с креплениями для стандартного 22-миллиметрового силиконового ремешка. Экран защищен сапфировым стеклом.

Задняя часть часов выполнена из армированного стекловолокном полимера и крепится к безелю четырьмя винтами.  За счет материалов вес Grit X Pro превосходит Vantage и составляет 79 граммов.

Правда есть еще версия Grit X Pro из титана, она уже будет значительно легче – 53 грамма, что всего на 1 грамм тяжелее Vantage V2.  

Если визуально сопоставить обе модели, то кажется, что Grit X выглядит более массивно. На самом деле это не так, они совершенно аналогичны по размерам. Диаметр обоих часов 47 мм, а толщина 13.

Собственно, на внешнем виде, все отличия часов начинаются и заканчиваются. Все что я буду рассказывать о часах далее, относится к обоим моделям и работает одинаково на обоих флагманских моделях.

---

Экран

Здесь стоит классический для Polar трансфлективный дисплей размером 1,2 дюйма, с разрешением 240 на 240 пикселей. Он цветной, видимость достаточная как в условиях естественного, так и в условиях искусственного освещения. 

Экран на обоих моделях сенсорный, соответственно помимо классического кнопочного управления возможно общаться с часами через свайпы и тапы. Однако такая возможность доступна только при обычном использовании часов. Если активирован спортивный режим, то сенсорный экран отключается и доступно управление только кнопками, что вполне логично для спортивных часов.

Если сравнивать с экраном на Pacer Pro, то здесь экран более новый и визуально он выглядит более ярким и четким по сравнению с флагманами, хотя по разрешению он аналогичный. Также на Pacer Pro отсутствует возможность сенсорного управления.

Слева-направо: Polar Pacer Pro, Polar Vantage V2 

---

Интерфейс

На экране Grit X Pro и Vantage V2 в обычном состоянии отражается время, день недели, дата, а также один из показателей, который фиксирует ваше состояние, либо другие аспекты вашей жизни.

Здесь есть уровень активности, данные о физической нагрузке, пульс, информация о последней тренировке, детали вашего сна, прогноз погоды, статистика тренировок за текущую неделю и экран управлением музыкой со смартфона. Вот ниже фото обоих часов. 

На часах Pacer Pro можно обнаружить абсолютно аналогичные виджеты, с аналогичным визуальным отображением. Прямо один в один. Ниже можете это увидеть как это выглядит на Pacer Pro. 

Единственным отличием является то, что на флагманских моделях присутствуют два дополнительных уникальных виджета. Первое это текущее место положения. Здесь приводится информация о высоте за последние 6 часов, ваши текущие географические координаты и поле с компасом. Такого виджета пока нет ни на одной другой модели часов Polar.

Второй – это информация о времени восхода и захода солнца. Кстати, такой же виджет появился на третьей серии Polar Ignite.

---

Меню

Нажатие нижней левой кнопки часов переведет в меню, где откроются доступы к тренировкам, дыхательным упражнениям Serene, сегментам Strava, разделу с функцией пополнения энергии, таймерам, тестам на производительность и настройкам.

Вообще меню часов Polar на всех моделях практически одинаковое. По мере роста уровня и стоимости модели просто добавляются дополнительные пункты и возможности.

Но если сравнивать флагманские модели Vantage V2 и Grit X Pro c Pacer Pro, то вы вообще не увидите никаких отличий. Здесь будут те же пункты, и практически те же функции. Вот фото с модели Pacer Pro.

Единственное что будет их отличать это скорость отклика на команды. Так Pacer Pro работает немного бодрее и быстрее реагирует на нажатие кнопок. Это связано с новым процессором, который стоит в Pacer. Его тактовая частота и оперативная память выше, чем у флагманских моделей. 

Если смотреть на спортивные возможности флагманов в сравнении с Pacer Pro, то опять же отличий нет.

Все часы поддерживают более 130 видов спорта, которые можно подгрузить из приложения Polar Flow. На часах одновременно может храниться до 20 спортивных дисциплин.

В ходе активностей часы будут фиксировать пульс, дистанцию, темп, количество калорий, мощность и другие показатели тренировки. Экраны данных можно настраивать под себя и устанавливать только те показатели, которые имеют для вас значение. Делается это также через приложение Polar Flow.

К часам можно подключать дополнительные датчики, в том числе внешние пульсометры, датчики бега, мощности и скорости. Соединение осуществляется по протоколу Bluetooth. Других форматов связи здесь нет. Возможна поддержка не только родных датчиков Polar, но и датчиков сторонних производителей.

По итогам тренировки будет доступен подробный отчет с аналитикой по всем показателям. Его можно посмотреть в часах и открыть в приложении Polar Flow, где все выглядит более презентабельно.

В целом я не вижу смысла подробно останавливаться на описании этого функционала, так как он полностью идентичен с часами Pacer Pro. Просто посмотрите статью с детальным обзором на эти часы.  

Однако отличие функционала флагманов от Pacer Pro помимо сенсорного управления, все-таки есть и это, по сути, два основных момента. Во-первых – это дополнительные тесты производительности, а во-вторых, чуть более широкие возможности навигации. И давайте об это поговорим более подробно. 

---

Тесты производительности

Если посмотреть на актуальную линейку часов Polar, то на всех вы можете обнаружить раздел с тестами. Их задача определить ваш текущий уровень физической подготовки в различных видах спорта 

Напомню, что в модели Pacer Pro есть четыре теста. Тест на ходьбу, тест для велоспорта, беговой и фитнес тест. Все они оценивают максимальный уровень потребления кислорода или VO2max. А велосипедный и беговой тесты дополнительно помогут определить зоны скорости и мощности.    

В Grit X Pro и Vantage V2 есть те же тесты, за исключением теста на ходьбу. Его просто в принципе не было у Polar, на момент выхода этих часов, он появился чуть позже.

В дополнение к этим тестам в Grit X Pro и Vantage V2 есть еще два – это ортостатический тест и тест на восстановление ног.

---

Тест на восстановление ног

Тест на восстановление ног позволяет оценить, насколько мышцы ног готовы к очередной тренировке и как развиваются мощность и сила ног. Тест заключается в том, что вам по сигналу часов нужно сделать 3 прыжка, руки при этом нужно держать на поясе, а приземляться на максимально прямые ноги. 

Часы измеряют высоту каждого прыжка, сравнивают его с предыдущими тестами и выводят результат и дают рекомендации.

Для полноценной работы этой функции необходимо сделать минимум три теста за последние 28 дней, чтобы часы определили среднее значение, с которым будут сравнивать последний результат. Естественно, чем чаще вы проводите тест, тем точнее данные. Как-то так.

---

Ортостатический тест

Ортостатический тест – это довольно старый вид тестирования на устройствах Polar – он присутствовал еще на модели Polar V800, которая вышла в 2014 году. Он основан на медицинском методе оценки работы сердечно-сосудистой и нервной системы, который называется ортостатическая проба и заключается в следующем.

Сначала пациент находится в состоянии лежа, и ему в это время измеряют пульс. После он встает, занимает вертикальное положение и вновь измеряется пульс. Далее оценивается разница между пульсом в горизонтальном и вертикальном состоянии и делается вывод о состоянии исследуемого. Чем эта разница ниже, тем лучше.

Методика тестирования в часах аналогичная и работает она только с нагрудными пульсометрами Polar H10 или Polar H9.

После запуска теста часы попросят вас лечь и расслабиться, а через 2 минуты попросят встать и еще постоять 2 минуты. Далее представят результат в виде значений вашего пульса и его вариабельности в разные периоды проведения теста. 

Затем нужно будет ответить на три вопроса: болят ли у вас мышцы, насколько вы напряженны и как вам спалось. Естественно, отвечать нужно максимально честно, так как от этого в том числе будет зависеть результат, которые вы увидите тут же в часах.

Фактически результата тут два. Либо ваша кардио-система восстановилась, и вы готовы к тренировкам либо не восстановилась, и лучше воздержаться от интенсивных упражнений и отдохнуть.

Опять же для получения результата необходимо сделать минимум три тестирования, для определения вашего базового уровня. После часы с каждым новым тестом будут уточнять данные и предоставлять вам наиболее правдивую информацию.

---

Функции Recovery Pro и Nightly Recharge

И здесь нужно сделать важное дополнение. Ортостатический тест является основой для функции оценки восстановления, которая называется Recovery Pro и представлена исключительно на моделях Grit X Pro и Vantage V2. 

Визуально выглядит она следующим образом. На виджете оценки кардионагрузки помимо шкалы по окружности циферблата с вашим текущим статусом будет отражена еще иконка функции Recovery Pro с коротким комментарием. 

Таким образом один виджет позволяет вам правильно найти баланс между нагрузкой и восстановлением. И это на самом деле очень удобно. 

Для полноценной работы Recovery Pro нужно делать ортостатический тест минимум три раза в неделю, а лучше каждое утро в одно и тоже время до завтрака. Тогда у вас перед глазами всегда будет актуальная информация. Кроме того, в веб версии приложения Polar Flow можно посмотреть расширенную статистику с графиками и результатом по каждому проведенному тесту.

И еще важный момент. Все часы Polar, выпускаемые в настоящее время имеют функцию оценки восстановления организма во время ночного сна. Называется она Nightly Recharge.

Ее смысл заключается в том, что ночью часы, находясь на вашем запястье анализируют качество вашего сна и состояние вегетативной нервной системы. Они анализируют пульс, его вариабельность, дыхание, движения тела и прочие характеристики. Утром вы получаете отчет со статусом вашего восстановления. 

Естественно, в часах Grit X Pro и Vantage V2 функция Nightly Recharge тоже присутствует и полноценно работает. Но в тоже время здесь также есть и функция оценки восстановления – Recovery Pro.  И, по сути, эти две функции являются взаимоисключающими, так как оценивают одно и тоже, но разными способами.  

Поэтому часы позволяют вам выбрать как именно отслеживать ваше восстановление, либо это Nightly Recharge и вам нужно обязательно спать в часах. Либо это Recovery Pro, тогда нужен нагрудный пульсометр и ежедневное проведение ортостатического теста.

Если порассуждать о том, какой метод оценки восстановления лучше и точнее, то, наверное, пальму первенства я отдал бы ортостатическому тесту, так как он основан на сугубо медицинском исследовании и здесь данные берутся с точного нагрудного пульсометра.

---

Навигационные возможности

Теперь поговорим о втором отличии флагманских моделей от Polar Pacer Pro – это чуть более расширенные возможности навигации.

Vantage V2 и Grit X Pro оборудованы датчиком геолокации, поддерживающим работу с четырьмя системами – GPS, ГЛОНАСС, Galileo и QZSS. Как и на всех часах Polar GPS активен всегда, а остальные системы могут быть добавлены ему в пару.

Благодаря этому часы во время занятий спортом на улице фиксируют расстояние, маршрут и темп вашего передвижения. И делают они это весьма точно. Вот, например трек беговой тренировки с часами Polar Vantage V2, где параллельно использовались часы Coros Apex 2 Pro. 

На протяжении всего забега фиолетовая линия маршрута Vantage V2 соответствует линии синей линии часов Coros. Часы даже фиксируют сопоставимое расстояние. Разница всего 40 метров на дистанции 11 километров. Есть конечно небольшие отклонения, но они не столь существенны на мой взгляд. Ну вот, например Vantage немного срезает угол.

Вот здесь наоборот Vantage V2 следует четко, а Coros дорисовывает небольшую окружность.

А вот сравнение трека, где использовались часы Grit X Pro – оранжевая линия и Coros Vertix 2 – синяя линия.

Опять же в целом рисунок трека обоих часов сопоставим, но без отклонений не обошлось. Вот, например, Vertix 2 срезал угол по прямой, а Grit X показали правильную траекторию.

Вот здесь опять же Vertix 2 отклоняется и бежит по домам, в то время как Grit X Pro следует строго по тротуару. 

А в данном моменте наоборот Vertix 2 идет по правильной траектории, а Grit X Pro гуляет из стороны в сторону.

В любом случае обе флагманские модели от Polar довольно четко фиксируют маршрут и отражают текущий темп тренировки.

Также в обе флагманские модели можно загрузить трек и следовать по нему. Это могут маршруты, которые вы уже бегали с часами, либо любой другой трек в формате GPX, который можно загрузить в веб версии приложения Polar Flow во вкладке избранное.

На черном экране будет трек, который вы будете преодолевать. При отклонении от маршрута часы подадут сигнал. В этой части все реализовано точно так же как и на модели Pacer Pro. Отличий нет вообще никаких.

Еще одна доступная навигационная функция – это возврат к точке старта. И ее реализация возможна двумя способами. Первое – это простой возврат, когда часы на экране будут показывать стрелкой направление по прямой к точке старта и расстояние до него. Просто двигаетесь в нужном направлении по стрелке.

Второй вариант – это возврат к точке старта тем же маршрутом, каким вы прибыли в данную точку. И если первый вариант пути также доступен на Pacer Pro, то возврата к точке старта тем же маршрутом там нет. Эта возможность реализована исключительно на флагманских часах.

И это единственное отличие навигационного функционала между флагманскими моделями и часами Pacer Pro.

---

Пульсометр

Теперь поговорим о встроенном оптическом пульсометре. Как я говорил он совершенно идентичный что на Vantage V2, что на Grit X Pro. Здесь по 10 светодиодов красного, желтого и зеленого цветов. И 4 фотоэлемента для фиксации отраженного света.

Отличием этих пульсометров от пульсометра на Pacer Pro, является то, что во флагманские модели вмонтированы 4 контакта для зарядки. На модели Pacer зарядные контакты вынесены под пульсометр.

Пульсометр на Vantage V2 и Grit X Pro работает в обычной жизни и может фиксировать пульс 24 часа в сутки. Уведомлении о резком повышении и снижении пульса здесь нет. Просто предоставляется статистика о самом высоком и самом низком значении за день.

В ходе спортивных дисциплин пульсометр естественно также активен и фиксирует пульс. Надо сказать, что с точностью данных у флагманских часов Polar в целом все хорошо, но не блестяще. И здесь предлагаю посмотреть на несколько графиков пульса с моих тренировок, где я сравнил встроенные оптические датчики Vantage V2 и Grit X Pro c нагрудными пульсометрами, которые имеют более высокую точность.

Вот график с велосипедной тренировки где кроме Vantage V2 используется нагрудный пульсометр Suunto, нагрудный пульсометр Polar H10 и оптический датчик пульса Polar Verity Sense.

Кстати название, средний пульс и цвет линии всех устройств указан в нижней части рисунка. На графике четко видно, что все устройства работают в унисон, но иногда оранжевая линия Vantage V2 выбивается. Такие отклонения не очень длинные по времени и не влияют на значение среднего пульса, однако они есть.

Вот велосипедная тренировка с часами Grit X Pro. Также здесь использовался нагрудный пульсометр Polar H10. Картина немного похожа на предыдущий график. В целом все хорошо, но есть небольшие отклонения.

Вот интервальная беговая тренировка с ускорениями 9 по 400 метров и здесь Vantage V2 так же показывает неплохой результат. Ускорения отрабатывает неплохо, а существенные отклонения здесь отсутствуют.

Далее очень интенсивная тренировка с быстрыми короткими ускорениями по 30 секунд. И здесь датчик на Vantage V2 прямо скажем не справляется.

В какие-то интервалы он попадает, а в каких-то показывает неправильный пульс. Это вполне объяснимо, так как оптический датчик на запястье просто не успевает своевременно фиксировать резкое изменение пульса за короткий промежуток.

С Grit X Pro ситуация аналогичная. Вот 9 резких интервалов по 30 секунд и из них только в три интервала часы зафиксировали относительно правильный пульс. По остальным допустили ошибку. 

Таким образом можно констатировать, что на умеренных тренировках и даже интервальных, где нет очень быстрых ускорений оптический пульсометр на моделях Vantage V2 и Grit X Pro будет работать относительно точно.

Если же есть очень быстрые ускорения, что называется я со всей дури, то здесь встроенных датчиков явно не хватит. Средний пульс они покажут примерно правильный, а в моменте данные вероятнее всего будут ошибочными.

Если сравнивать точность пульсометра на флагманских моделях с пульсометром на Pacer Pro, тот она также аналогичная. Существенной разницы и более повышенной точности на Pacer Pro вы не увидите.

---

Аккумулятор

И наверное последнее важное отличие Grit X Pro и Vantage V2 от модели Pacer Pro – это емкость аккумулятора. На флагманах она составляет 346 мАч, а на Pacer Pro – 265.

Соответственно в режиме часов Vantage и Grit X проработают до 7 дней и до 40 часов в режиме тренировки с GPS, а Pacer Pro имеет показатели 5 дней и 35 часов соответственно.   

В реальной жизни с систематическими ежедневными тренировками, круглосуточным мониторингом пульса и умными уведомлениями со смартфона Pacer Pro проработает плюс-минус 4 дня, а флагманы на 1,5 дня дольше.

---

Выводы 

Предлагаю подвести итоги.

Первое: Polar Vantage V2 и Polar Grit X Pro – это две одинаковых по функционалу модели, которые пока по-прежнему находятся на вершине эволюционной цепочки часов Polar и имеют максимальное наполнение.

Но это работает при условии, что вы дополнительно к часам берете нагрудный пульсометр Polar H9 или Polar h10, так как без них не будет работать ортостатический тест, который как раз и является основным преимуществом.

Второе: Выбирая между Vantage V или Grit X – берите то, что нравится больше визуально. Vantage – это больше классика, а Grit X – часы более свободного стиля, они немного тяжелее и имеют более защищенный корпус с сапфировым стеклом. В остальном разницы нет.  

Третье: Если покупка модели Grit X Pro в 2023 имеет смысл по причине интересного и неубиваемого дизайна. То покупка Vantage V2, на мой взгляд стремиться к нулю.

И это обусловлено выходом часов Polar Pacer Pro. Напомню, в отличие от Vantage V2 в Pacer Pro нет следующих возможностей:

• сенсорный экран
• ортостатический и прыжковый тесты
• путь домой тем же маршрутом
• два виджета - текущее место положение с высотой и время захода и восхода солнца

Поэтому если для вас это не критично, то спокойно берите Pacer Pro, так как весь остальной функционал флагманов в них есть. Кроме того, они легче, в них чуть ярче экран и шустрее процессор.

У меня на сегодня все. Всем спорт, удачи и пока.